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LCP 优化完全指南（2026）：用 fetchpriority、preload 和 Priority Hints 把 LCP 降到 1 秒以下

系统讲解 2026 年 LCP 优化的实战组合：fetchpriority、rel=preload、Early Hints、AVIF 与 PerformanceObserver，附可复制代码与 Chrome DevTools 定位法，把移动端 LCP 打到 1.2 秒以下。